Journée du yoga : l'ONU appelle à adopter des habitudes de vie plus saines
A l'occasion de la deuxième Journée internationale du yoga, célébrée le 21 juin, le Secrétaire général des Nations Unies, Ban Ki-moon, a appelé mardi les individus du monde entier à adopter des habitudes de vie plus saines et à vivre en harmonie avec les autres et la nature, des valeurs notamment véhiculées, selon lui, par la pratique du yoga.
« La pratique du yoga a pour effet d'équilibrer le corps et l'esprit, et favorise donc à la fois la santé physique et le bien-être mental », a déclaré M. Ban dans un message, rappelant que cette discipline, née en Inde, est désormais pratiquée sous diverses formes dans le monde entier.
Cette deuxième édition de la journée a pour thème le rôle que joue l'adoption d'un mode de vie sain dans la réalisation des objectifs de développement durable (ODD), que les 193 États Membres de l'Organisation ont adoptés en septembre 2015 au sein du Programme à l'horizon 2030.
Le chef de l'ONU a notamment indiqué que le yoga procure de multiples bienfaits physiques permettant de lutter contre un certain nombre de maladies non transmissibles, telles que le cancer, le diabète et les maladies cardiovasculaires.
« En contribuant à améliorer notre condition physique et en nous apprenant à respirer correctement et à maîtriser notre stress, le yoga peut nous aider à cultiver des habitudes de vie plus saines », a-t-il dit.
Il a ajouté que la pratique du yoga peut aussi sensibiliser les individus à leur devoir de respecter ceux qui les entourent et de vivre en paix avec eux.
« Le yoga contribue à créer l'harmonie aussi bien entre les peuples qu'entre les êtres humains et la nature », a dit le Secrétaire général.
À l'occasion de cette journée, M. Ban a demandé instamment à chacun d'adopter des habitudes plus saines et de s'engager à vivre dans l'union avec les autres, quels que soient leur appartenance ethnique, leur religion, leur âge ou leur identité ou orientation sexuelle.
« En cette Journée – et tous les autres jours –, souvenons-nous que nous sommes tous membres de la même famille, la famille humaine, et que nous partageons le même précieux foyer », a déclaré le Secrétaire général.