世卫组织:越来越多11至15岁的欧洲青少年报告不良精神卫生状况

世卫组织鼓励青少年多锻炼。
Unsplash/Paul Proshin
世卫组织鼓励青少年多锻炼。

世卫组织:越来越多11至15岁的欧洲青少年报告不良精神卫生状况

健康及卫生

世卫组织欧洲区域办公室今天发布了一份关于青少年健康行为的新报告《聚焦青少年健康和福祉》。报告指出,报告出现精神卫生方面担忧的青少年数量增加。

这份由“国际学龄儿童健康行为”研究机构撰写的报告以45个国家年龄在11、13、15岁的青少年的精神卫生、社会关系和精神福祉数据为基础, 为未来衡量新冠疫情对年轻人生活影响的研究提供了基准。

报告显示,欧洲许多国家青少年的精神福祉在2014年至2018年间成下降趋势。

世卫组织区域主任克鲁格表示,“欧洲地区越来越多的青少年报告精神卫生状况不良,感觉情绪低落、紧张或易怒,这让我们感到担忧。”

克鲁格表示,确保年轻人易于获得满足其需求的精神卫生服务将带来三重好处:为当今的青少年、未来的成年人和后代带来健康、社会和经济效益。

报告表明,儿童心理健康水平随着年龄增长而下降,女孩尤其面临不良心理健康状况的风险。四分之一的青少年每周至少出现一次紧张、烦躁的情绪或难以入睡。 该报告显示,各国的心理健康状况差异很大。这表明文化、政策和经济因素可能在促进良好的心理健康中发挥作用。

该报告显示,与2014年相比,在大约三分之一的国家/地区中,感到学业压力的青少年人数增加,而喜欢上学的青少年人数有所下降。在大多数国家,青少年的校园体验随着年龄增长而变差,学生对学校的满意度和青少年感受到的来自老师和同学的支持随着课业压力增加而减少。

报告审视了越发广泛使用的数字技术与青少年精神卫生状况的关系。很明显,技术可以带来积极的益处,但也可以放大脆弱性,并招致新的威胁,比如网络欺凌,这对女孩造成了不成比例的影响。超过十分之一的青少年报告至少遭受过一次网络欺凌。

危险性行为、营养和缺乏运动仍然是核心挑战

报告其他主要发现包括:

危险的性行为仍然是一个问题:发生性行为的青少年中有四分之一为不受保护的性行为。四分之一的15岁男孩(24%)和七分之一的15岁女孩(14%)报告发生过性行为。

饮酒和吸烟的青少年持续减少,但目前在15岁的青少年中,烟酒使用的比例仍然居高不下,其中酒精是最常用的物质。五分之一的15岁儿童(20%)曾喝醉过两次或两次以上,而在过去30天中,几乎有七分之一(15%)的人喝醉酒。

只有不到五分之一的青少年从事符合世卫组织建议的体育活动;自2014年以来,大约三分之一的国家/地区的青少年的体育活动水平下降了,尤其是在男孩当中。女童和年龄较大的青少年的参与率仍然特别低。

大多数青少年未能执行目前的营养建议。每3名青少年中就有2人没有食用营养充足的食物,每天有四分之一的青少年吃甜食,六分之一的青少年喝含糖饮料。

自2014年以来,欧洲地区青少年的超重和肥胖症的水平有所上升,目前影响到五分之一的年轻人,并在男孩和年纪较小的青少年中的比率更高;四分之一的青少年认为自己太胖,尤其是女孩。

在此份报告以2017-2018年的调查结果为主。由于全球目前正在应对新冠病毒病大流行,下一项研究将以2021-2022年的调查结果为主,反映疾病大流行对年轻人生活的影响。