世界糖尿病日:世卫组织呼吁“做出健康的选择” 以预防并控制慢性糖尿病

居住在约旦一处难民营内的拉加德(Raghad)患有一型糖尿病,必须每天注射胰岛素。胰岛素需低温储藏,但难民营电力供应有限,在夏季要让胰岛素保持低温非常困难。拉加德坚持锻炼身体以保持健康。
世卫组织图片/T. Habjouqa
居住在约旦一处难民营内的拉加德(Raghad)患有一型糖尿病,必须每天注射胰岛素。胰岛素需低温储藏,但难民营电力供应有限,在夏季要让胰岛素保持低温非常困难。拉加德坚持锻炼身体以保持健康。

世界糖尿病日:世卫组织呼吁“做出健康的选择” 以预防并控制慢性糖尿病

健康及卫生

今天是“世界糖尿病日”。世界卫生组织表示,自1980年至今,全球成人糖尿病的患病率已经翻了四番。世卫组织呼吁国际社会“坚持健康饮食,增加体育锻炼,避免体重过度增加”。

糖尿病是一种慢性病。当人体的胰脏不能产生足够的胰岛素,或是身体不能有效地利用胰岛素时,就会产生糖尿病。糖尿病会导致血糖浓度升高,每年在全球直接导致160万人死亡。

世卫组织表示,“糖尿病是导致失明、肾衰竭、心脏病、中风和下肢截肢的主要原因之一”,目前全球有近4.22亿成年人患有糖尿病,且患病人数在过去三十年间持续增加。

世卫组织发言人沙伊布(Fadela Chaib)表示,患病人数增加的主要原因是人们生活习惯的改变,“人类的饮食越发丰盛,充满脂肪和糖类,与此同时人类的身体活动水平却在降低,越来越趋向于一种久坐的生活方式。”

世卫组织表示,糖尿病是全球导致死亡的主要疾病之一,是重大公共卫生问题,也是全球领导人渴望采取行动进行应对的四大非传染性疾病之一。

即便还未达到诊断为糖尿病的程度,较高的血糖浓度也会对身体造成不利影响,并提升罹患心血管疾病的风险。

2012年,糖尿病在全球夺走了150万人的生命,另有220万人死于血糖水平超标所引发的心血管病和其他疾病,在上述总共370例死亡病例中,有43%发生在70岁之前。

 

过去四十年间,中低收入国家糖尿病患者的增长速度快于高收入国家。图为印度一家医院的护士正在为糖尿病患者检查血糖水平。
世卫组织图片/Atul Loke
过去四十年间,中低收入国家糖尿病患者的增长速度快于高收入国家。图为印度一家医院的护士正在为糖尿病患者检查血糖水平。

 

世界卫生组织在《全球糖尿病报告》中表示,低收入和中等收入国家70岁以下人口因高血糖或糖尿病死亡的比率高于高收入国家。

糖尿病一般分为两类。一型糖尿病,过去称为胰岛素依赖型或儿童期发病型糖尿病,发病原因尚不明确,其特征为身体无法产生胰岛素,必须每天进行胰岛素注射以控制血糖水平。

而大部分患者所患上的则为二型糖尿病,其特征为人体无法有效利用胰岛素,导致血糖升高。健康饮食、身体活动,以及避免烟草使用能够预防或推迟二型糖尿病的发生。此外,药物治疗、顶起筛查和并发症治疗也是常见的治疗方法。

世卫组织总干事谭德塞曾在今年表示,“准确的诊断是获得有效治疗的第一步。”

世卫组织在《全球糖尿病报告》中呼吁各国政府“确保人们能够做出健康的选择,确保医疗系统能够诊断、治疗并照料糖尿病患者”,同时鼓励每一个人“健康饮食,进行身体活动,同时避免体重过度增加。”

联合国大会于2007年通过决议,将每年的11月14日定为“世界糖尿病日”,强调“迫切需要开展多边努力,促进和改善人们的健康,以及提供接受治疗和保健教育的机会”。