卫生组织呼吁人们远离肥胖,健康生活

卫生组织呼吁人们远离肥胖,健康生活

media:entermedia_image:2b8e56ca-64fb-4bbc-8428-b50341eb5c25
世界卫生组织在9月25日“世界心脏日”前夕发出警告说,全球现有超过10亿人身体过重和肥胖,如不加控制,到2015年将有15亿人肥胖。

卫生组织指出,肥胖导致许多疾病,如心血管病、糖尿病和中风等。过去,发达国家中肥胖的人较多。但随着全球饮食习惯的改变以及现代交通工具代替人体运动等,发展中国家越来越多的人身体超重和肥胖。卫生组织警告说,如果发展中国家不采取措施推动民众远离肥胖,再过10至20年,这些国家的公共健康将承受巨大压力。

卫生组织建议人们养成良好的生活习惯,不过度进食高热量、高脂肪、高盐和高糖食品,不吸烟,经常参加体育运动等,以使生活更加有质量。