瑜伽运动起源于印度。“瑜伽”一词源自梵文，意为“合一”或“联合”，象征身体与意识的合一。如今，瑜伽运动在世界各国广为流传，越来越多的人们希望通过练习瑜伽，以达到身体、心灵与精神和谐统一。为了使全世界更深入地了解瑜伽运动所带来益处，联大去年将6月21日定为“国际瑜伽日”。在今年首个“国际瑜伽日”到来之际，联合国纽约总部举行了一场别开生面的活动，潘基文秘书长与各国常驻联合国的外交使节和联合国职员现场参与了练习瑜伽的活动，以期唤起公众意识，希望通过练习瑜伽增进个人福祉，并实现与世界和自然的和谐与和睦。请听联合国电台记者郑南的报道。

（音响：活动开始时的现场音乐）

6月21日首个“国际瑜伽日” 的庆祝活动当天在联合国纽约总部拉开帷幕。潘基文秘书长、联大主席库泰萨出席了此次由印度常驻联合国代表团主办的活动。印度外长斯瓦拉吉（Sushma Swaraj）亲赴联合国，与各国常驻联合国外交使节和联合国国际职员共同现场练习瑜伽基本姿势。与此同时，早在纽约时代广场等候参加瑜伽练习的人们也通过网络直播，一起共同“打坐”，共同庆祝“国际瑜伽日”。

潘基文特别为今年首个“国际瑜伽日”发表书面致辞指出，瑜伽没有歧视，在不同程度上，所有人，无论身体强弱，无论年龄或能力，都可以进行练习。他在“国际瑜伽日”当天在纽约总部举行的活动上发表讲话指出，瑜伽历史悠久，现在越来越受到世界各个地区人们的喜爱，而联大将6月21日定为国际瑜伽日，确认了这项永恒运动的种种益处及其与联合国的原则和价值观的内在契合。

潘基文：“（英文）如果瑜伽能够促进身体灵巧，我希望它也可以促进外交灵活。我的工作需要时刻保持敏捷！在庆祝这个全新国际日的时刻，让我们重温一下印度总理莫迪（Narendra Modi）去年在联合国大会发言中所说的一段话：瑜伽不仅是一项运动，而且是发现个人、世界和自然三者合一感觉的有效方法。我希望瑜伽将给世界各地的人们带去这种合一感，因为只有作为一个整体努力，才能实现和睦相处，迎来人人得享尊严的生活。”

设立“国际瑜伽日”的决议草案由印度提出，受到了联合国175个成员国支持。印度总理莫迪2015年在第69届联大会议上提出该决议时指出，瑜伽是印度古老传统的宝贵礼物，体现了心灵和身体的统一、思想与行动的统一，这种整体方法有益于人们的健康和福祉；选择6月21日是因为这天同时也是夏至日，是北半球白昼最长的一天，在很多国家这一天都有重要意义。

（音响：印度瑜伽大师香卡（Sri Sri Ravi Shankar）在联合国纽约总部进行瑜伽练习讲座。）

来自印度的瑜伽大师香卡在联合国纽约总部临时搭建的主席台上指导台下的人们进行瑜伽的一些基本动作训练。包括潘基文秘书长与夫人柳淳泽在内的数千人坐在瑜伽垫上，聆听香卡的指导，认真做好每一个瑜伽动作。

在练习者中有一位引人注目的人士，他就是秘书长缅甸问题特别代表、印度前驻中国大使、来自印度的南威哲。他教秘书长练习瑜伽树枝姿势的照片在各社交媒体平台上广为转发。

南威哲在接受联合国电台采访时说，瑜伽的哲理与印度传统所信奉的“世界是一个大家庭”的理念是相互吻合的；世界应该寻找共同的和睦点，使人类实现和平与和谐。他还表示，自己是一位瑜伽运动的爱好者，年轻时就开始练瑜伽。

南威哲：“（英文）我在40年前就开始练习瑜伽。虽然我在中学和大学里学过瑜伽，但我坚持练瑜伽是在我踏入职业生涯之后。我发现每天早上做瑜伽特别有助于使生活有规律并持之以恒，也有助于使心情变得和平与平静。所以我觉得早上做瑜伽特别有益。”

世界卫生组织驻纽约代表处负责人门纳布德（Nata Menabde）也是一位长期热衷于瑜伽运动的练习者。她在接受采访时指出，世卫组织章程中有关健康的含义并不是指没有疾患，健康福祉的因素广泛，包含生理和心理健康，而瑜伽是身体、心灵、精神和情绪等方面的自然结合，有助于人们在这些方面取得平衡，也有助于总体健康福祉，使人们在预防疾病方面变得更加强壮和更具复原力。门纳布德表示，练习瑜伽对她个人带来了诸多益处。

门纳布德：“（英文）瑜伽给予我以自信和能量，在面临压力和不利环境时，使自己有能力不至于变得脆弱，使我能够从不同层面看问题，使我开阔眼界，对我在工作中所接触的人们所面临的挑战予以理解，在工作中更加有效地助一臂之力，帮助社区克服挑战。在这方面，瑜伽给予我自信。”

（音响：联合国瑜伽俱乐部瑜伽课）

成立于1960年、由联合国职员自发组织“联合国瑜伽俱乐部”旨在联合国工作人员中推广瑜伽运动，将瑜伽的理念与联合国致力于和平与团结、改善人类福祉和保护环境等重要原则紧密结合。联合国退休职工布拉弗（German Bravo）自2005年以来一直担任该俱乐部主任兼培训人员，他在接受采访时表示，他过去61年来一直坚持练瑜伽，而坚持练习瑜伽的一个重要原因是因为他认为瑜伽的哲理与联合国所信奉的价值相吻合。

布拉弗：“（英文）瑜伽有许多价值与联合国的原则非常相近。比如，瑜伽不仅仅是一个人的事情，它具有重要的社会意义，有助于使我们知道，所有人都是相互联系在一起的，我们都相互依赖。我们对他人做出的伤害也会伤及自然和我们自己。所以说，这种相互关联性是瑜伽所发出的重要信息。”

（“国际瑜伽日”现场声）

长期以来，人们修习瑜伽，认识到瑜伽独具令人身心合一的特点。正如潘基文在“国际瑜伽日”发表的书面致辞中所说的，瑜伽为促进身心健康提供了一个简单、方便和包容的手段，可以促进人类的相互尊重和对我们共有的地球家园的尊重。

郑南，联合国纽约总部报道。