Если не остановить нынешнюю тенденцию, то будущее поколение европейцев будет полным и больным. Сегодня в Европейском регионе ВОЗ ожирением или избыточным весом страдает каждый третий ребенок. А это серьезный фактор риска для возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, астмы, нарушений опорно-двигательной системы, а также психологических проблем.  Сегодня на конференции  в Москве были представлены данные исследования проблемы детского ожирения в России. Его под эгидой ВОЗ провела Международная программа поведения детей школьного возраста в отношении здоровья (HBSC). Д-р Анна Маточкина - научный сотрудник Санкт-Петербургского НИИ физической культуры и ведущий исследователь HBSC в Российской Федерации. Она рассказала Елене Вапничной о выводах проведенного опроса. По ее словам, в Западной Европе, проблема детского ожирения существует не первый год и там уже предпринимают меры по ее решению. А вот постсоветские страны она застала врасплох.

*****

АМ: В странах постсоветского пространства казалось, что этой проблемы нет. Мы видим по телевизору людей, страдающих ожирением, но у нас все нормально. Отчет по ожирению позволяет проследить динамику по изменению показателей с 2002 по 2014 год, и выясняется, что показатели неуклонно растут. Они растут как в Российской Федерации, так и в Латвии, Литве, Эстонии, Молдове, и.т.д. В сравнении с западными странами эти показатели достаточно низкие, но вызывает озабоченность именно неуклонное увеличение этих показателей.

ЕВ: Можете привести цифры в процентном отношении?

АМ: Самый простой пример - это Российская Федерация.  Я беру 11-летних мальчиков, потому что это самая проблемная группа. В 2002 году показатель ожирения составлял 3,2 процента, а в 2014 - 7,1 процента. Да, мы наблюдаем небольшое снижение показателей с 2010 по 2014 год, что вполне может объясняться тем, что у нас обращают большое внимание на физическую активность, предпринимается целый ряд мер по вовлечению детей в физическую активность, добавился третий урок физ. культуры в школе, и, вероятно, есть некоторые результаты. Тем не менее, если мы посмотрим тенденцию с 2002 года, получается, что в два раза вырос показатель. В отчете видно, что это касается не только России. Показатели проведения времени за компьютером неуклонно повышаются. Если раньше дети выходили на улицу, общались, гуляли, играли в футбол, бадминтон, то сейчас все общаются в социальных сетях с телефонов. Благодаря исследованию можно сравнить, какой вес у детей в действительности, и как ребенок себя оценивает. Особенно девочки, потому что сегодня в средствах массовой информации есть определенные стандарты, под которые они пытаются себя подогнать, и это может негативно сказываться на здоровье. Гендерные различия очень важны – 11-летние  мальчики, действительно, страдают ожирением, а девочки, предположим, говорят, что они толстые. Мы обратили внимание на социально-экономические показатели, и оказалось, что дети из семей с более низким уровнем достатка меньше едят фруктов и овощей, и ведут менее активный образ жизни. Нередко исследователи объясняют это тем, что у родителей нет возможности отдать детей в секции и кружки. По сути, один из ключевых выводов по этому отчету заключается в том, что дети из семей с более низким уровнем достатка больше страдают ожирением.

ЕВ: Хотела Вас спросить о родителях. Понятно, что нужно заниматься просвещением детей, и в школах это сделать довольно легко. Родителей, наверное, тоже нужно как-то образовывать?

АМ: Во многом ожирение – это генетически заданная проблема. Если оба родителя страдают ожирением, или один из родителей, то, естественно, повышается шанс у ребенка.  Как в любом деле, ребенок берет пример с родителей, поэтому ВОЗ рекомендует сделать физическую активность частью ежедневной жизни семьи, выделить время для прогулок и активных игр. Понятно, что в нашем стремительном ритме жизни это сложно сделать, но польза будет для всей семьи. Для этого нужно, чтобы родители осознавали  это, школа тоже играет важную роль, но, мне кажется, средства массовой информации могли бы очень этому помочь. У нас сейчас по сравнению с предыдущими годами постоянно устраиваются забеги, благотворительные марафоны, в Петербурге заговорили о необходимости велодорожек, так как велосипедистов достаточно много, а ездить без дорожек довольно опасно. У меня все больше знакомых занимаются бегом, с тренером,  и участвуют в марафонах и забегах в разных регионах и даже разных странах. Это говорит о том, что здоровый образ жизни набирает обороты.