В этом году Всемирный день здоровья, который отмечают 7 апреля, посвятили борьбе с депрессией. Кампания называется «Давайте говорить». Эксперты Всемирной организации здравоохранения утверждают, что разговор по душам с человеком, которому доверяешь, становится зачастую первым шагом к избавлению от депрессии.

В ВОЗ призывают поддерживать людей, страдающих депрессией, бороться со стигматизацией психических заболеваний и увеличить финансирование этой области здравоохранения. Тему продолжит Наргис Шекинская.

*******

Более трехсот миллионов человек в мире страдают от депрессии. Речь идет о заболевании, а не о приступе печали, который каждый когда-нибудь переживает.

За последние десять лет число случаев депрессии в мировом масштабе возросло на 18 процентов. Люди с депрессией чаще, чем другие, страдают от алкоголизма, диабета или других неинфекционных заболеваний. Говорит представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) доктор Шекхар Саксена.

«Депрессия – одна из ведущих причин инвалидности во всем мире и в конечном итоге может привести к смерти. Депрессия также является одним из главных факторов, повышающих риск самоубийства, а самоубийства, как известно, ежегодно уносят 800 тысяч жизней».

По словам доктора Саксены, в моменты кризиса люди чаще страдают от депрессии.

«Экономический кризис 2008 года, когда многие потеряли работу и у населения резко упали доходы, привел к стрессу и росту числа случаев депрессии. Конфликты, войны, экономический кризис и любая другая неопределенность вызывают у многих людей расстройства, связанные с депрессией и тревожностью. Сюда же относятся пандемии, например распространение Эболы. Люди испытывают стресс, когда заражается кто-то из близких или знакомых или они сами, а также вследствие страха заболеть». 

Прежде всего, депрессия поражает самые уязвимые слои населения.

«В мире сейчас больше беженцев и мигрантов, чем когда-либо после Второй мировой войны. И эти люди, конечно, относятся к группе очень высокого риска, когда речь идет о депрессии. Она развивается у каждого пятого беженца или мигранта. Многие из этих людей нуждаются в медицинской помощи, и нас очень беспокоит их судьба».

Далеко не только беженцы и мигранты лишены помощи. По данным ВОЗ, даже в благополучных странах около половины людей с депрессией не получают лечения. Эксперты призывают не закрывать на это глаза.

«Каждый из нас наверняка замечает вокруг себя людей, переживающих депрессию. Это могут быть друзья, родственники и сослуживцы. Зачастую мы просто делаем вид, что ничего не происходит. В ВОЗ считают, что это неправильно. Давайте говорить об этом, давайте позаботимся о том, чтобы каждый, кто нуждается, мог получить помощь». 

Депрессию лечат при помощи психотерапии, медикаментов или комбинации этих подходов. В ВОЗ считают, что после короткого тренинга лечить депрессию могут медицинские работники любой специализации. Для этих целей существует и разработанное экспертами ВОЗ руководство.

Специалисты подсчитали, что каждый доллар, вложенный в лечение депрессии и тревожного расстройства, позволяет стране сэкономить 4 доллара.