这份题为《全球工作时间和工作与生活平衡》的报告聚焦工作时长和工作时间安排，并分析二者对企业的绩效以及劳动者的工作与生活平衡的影响。 

全球情况概览 

报告发现，相比于每天8小时或每周40小时的标准工作时长，全球有相当一部分的劳动者工作时长不等。超过三分之一的劳动者每周工作时长超过48小时，有五分之一的劳动者每周工作（兼职）时长低于35小时，这一现象在从事于非正规经济部门工作的劳动者中更为普遍。 

报告还分析了轮班、值班、压缩工时制和平均工时制等不同的工作时间安排及其对劳动者的工作与生活平衡的影响。报告指出，此类弹性工作时间安排能够带来一定的益处，例如能让劳动者更好地平衡工作和家庭生活，但也可能带来负面影响，例如加剧性别失衡以及带来健康风险。 

疫情期间的弹性工作 

报告还研究了政府和企业在新冠疫情期间的应对措施，发现工作时长得到缩短的劳动者比例有所上升，这有助于防止失业。报告还强调了长期的变化趋势：全球几乎所有可行的地方都大规模推行远程工作，这很可能改变未来的就业性质。 

疫情期间的工作时间安排的相关措施也证明了一点，即让员工更加灵活地选择工作的方式、地点和时间能够对个人和企业都起到积极影响，有助于提高生产力并促进工作与生活平衡。相反，限制弹性工作会带来巨大的损失，如增加员工的流动率。 

结论和建议 

报告得出了以下结论，并提出了相关的建议： 

• 法律规定的每日最长工作时间和法定休息时间有助于社会长期健康和福祉，必须得到严格遵守。 
• 总体而言，工作时间的缩短有助于提高工作效率。 
• 在新冠疫情期间，缩短工作时间、提高工作灵活度、尽可能提供最高津贴等措施不仅能够维持就业，还能维持购买力，缓冲经济危机的影响。 
• 各国需要采取公共政策，缩短工作时间，以促进劳动者的工作与生活平衡并提高生产力。 
• 远程工作有助于维持就业并提高员工的自主性。但同时，灵活的工作安排同时需要受到监管，可通过下班“离线权”等政策，避免潜在的负面影响。