普格计划每天游5小时，平均每天游10 - 20公里，从康沃尔的陆地尽头出发，连续50天跨越560公里，最后抵达肯特郡的多佛。

普格此次横渡准备只用泳裤、泳镜和泳帽。自从马修·韦伯船长在1875年首次完成这项挑战以来，大约有1800人横渡英吉利海峡，但还没有人尝试在如此之长时间和距离内游泳时只穿着泳裤、护目镜和泳帽。

为了准备这次横渡，普格一直在福克兰群岛附近的冷水中训练，然后在他居住的南非训练，每天游泳7公里左右。普格知道，这一挑战不仅关乎身体，同时也是对意志的考验。

普吉是世界上第一个在所有海洋完成长距离游泳的人，他17岁的时候接受了第一次长距离挑战，从罗本岛游泳到开普敦。2007年，他第一次横渡北极，强调北极海冰的融化，2010年，他横渡珠穆朗玛峰上的一个冰川湖，提请人们注意冰川的融化以及供水减少对世界和平的影响。

这次横渡英吉利海峡长距离游泳标志着全球海洋行动运动的开始，这项运动旨在敦促各国政府在2030年前保护全球30 %的海洋。普吉表示，过去三十年来，他目睹了世界海洋的可怕困境，从北极到南极，再到珊瑚礁，处处可见海洋的变化。

耐力游泳对人构成的挑战包括：身体每一寸部位都可能受到很大的伤害，需要忍受手臂下的摩擦，舌头可能会膨胀，而且会出现体温过低的危险。如果一天游6个小时左右，需要大约1万卡路里，因此吃饭会占用很多时间。除此之外，岬角潮汐、漩涡和水母也会对游泳的人构成很大的威胁。