sedentarismo

Los niños menores de cinco años no deben pasar más de una hora al día frente a las pantallas

Los niños menores de dos años no deben ver la televisión, ni jugar con pantallas, según las primeras pautas sobre actividad física y sedentarismo en niños menores de cinco años publicadas por la Organización Mundial de la Salud

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Recomiendan que los niños no usen pantallas hasta los dos años

La Organización Mundial de la Salud ha publicado, por primera vez, recomendaciones sobre el tiempo que los niños pequeños pueden pasar viendo la televisión o jugando con un celular, cuánto ejercicio físico deben hacer y cuántas horas deben dormir.

La cuarta parte de la población mundial no hace suficiente ejercicio

Más de 1400 millones de adultos corren el riesgo de contraer enfermedades por no realizar suficiente actividad física, indica un estudio de la Organización Mundial de la Salud. Los niveles de actividad física no mejoraron el periodo entre 2001 y 2016.