الهدف 12: الاستهلاك والإنتاج المسؤولان

مدرب يوغا مصري أميركي: اليوغا تفيد الروح والجسد وترتبط بشكل وثيق مع البيئة

تعتبر اليوغا تمرينا بدنيا وعقليا وروحيا قديما نشأ في الهند. ومفردة 'يوغا' مشتقة من اللغة السنسكريتية وتعني الانضمام أو الاتحاد، وترمز إلى وحدة الجسد والوعي. وتمارس اليوغا اليوم بطرق متنوعة في أرجاء العالم، لا سيما مع ازدياد شعبيتها.